프로그램

1:1 개인레슨

개인 맞춤형 수업 (50분)
근력강화/다이어트/체형교정/산전산후/키즈성장

6:1 그룹레슨

  • 1소수정예 그룹수업
    25분 매트/소도구 25분 리포머/캐딜락

  •  임산부 필라테스

    1:1 개인레슨 
    매트+소도구+기구 사용
    임신15주부터 운동가능